肘关节炎怎么回事

肘关节炎可能由年龄增长、过度使用、外伤、类风湿关节炎、痛风等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

一、年龄增长

随着年龄增加，肘关节软骨逐渐磨损退化，骨赘形成，导致关节间隙变窄。通常表现为晨起时关节僵硬、活动后减轻、阴雨天酸痛等症状。日常应避免提重物，注意关节保暖，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖硫酸钾片等药物进行抗炎镇痛或营养软骨。

二、过度使用

长期反复进行网球、羽毛球、拧毛巾等动作，使肘关节周围肌腱附着点产生慢性无菌性炎症，进而累及关节。通常表现为肘外侧或内侧压痛明显、握力下降、旋转前臂时疼痛加剧等症状。建议立即停止相关运动，局部冰敷或热敷，可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等非甾体抗炎药。

三、外伤

肘部受到撞击、跌倒撑地或脱位复位后，关节面受损或韧带松弛，易继发创伤性关节炎。通常表现为受伤部位肿胀、皮下淤血、关节活动受限、负重时刺痛等症状。急性期需冷敷加压包扎，恢复期在康复师指导下进行功能锻炼，若存在游离体或严重畸形，可遵医嘱行关节镜清理术、肘关节松解术等处理。

四、类风湿关节炎

这是一种自身免疫性疾病，滑膜异常增生侵蚀肘关节骨质，常呈对称性发病。通常表现为双侧肘关节肿胀、皮温升高、夜间静息痛、手指小关节同时受累等症状。需风湿免疫科规范诊疗，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等改善病情抗风湿药，控制全身炎症反应以保护关节功能。

五、痛风

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积于肘关节滑膜及软组织，诱发急性炎症反应。通常表现为突发剧烈红肿热痛、皮肤紧绷发亮、触碰即剧痛、多在饮酒或进食海鲜后发作等症状。急性期应卧床抬高患肢，忌食高嘌呤食物，可遵医嘱服用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片等药物降尿酸止痛。

日常生活中应注意避免肘关节长时间保持同一姿势，适当进行屈伸活动以维持关节灵活性，控制体重以减轻关节负荷。若出现持续肿胀、变形或活动障碍加重，应及时前往骨科或风湿免疫科就诊，完善X线、超声或血液检查，明确病因后制定个性化治疗方案，切勿自行长期服药掩盖病情。