例假推迟20天才测出怀孕正不正常

例假一般指月经，怀孕一般指妊娠。月经推迟20天才测出妊娠一般是正常的。

月经是一种正常的生理现象，会出现子宫内膜周期性脱落以及出血。如果女性平时有正常的性生活，而且没有采取避孕措施，当出现月经推迟的情况时，可能会出现妊娠。若女性月经推迟20天才测出妊娠，一般是较为正常的，因为月经周期通常会影响受孕的时间，如果女性的月经周期较为规律，受孕时间较快，在月经推迟７天左右能够检测到是否妊娠；如果女性的月经周期不规律，不能估算妊娠的时间，因此，可能会在月经推迟20天左右才测出妊娠。测试的方法通常有使用人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测试剂盒（胶体金法）、到医院遵医嘱进行人绒毛膜促性腺激素测定等。

在日常生活中，建议女性避免吸烟、喝酒等，以免影响卵子的质量。