锁骨骨折手术后怎么办

锁骨骨折手术后可通过保持伤口清洁、遵医嘱用药、适度功能锻炼、定期复查、调整饮食等方式促进恢复。锁骨骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击等因素引起。

1、保持伤口清洁

术后需每日观察伤口有无红肿渗液，使用无菌敷料覆盖。拆线前避免沾水，可用碘伏棉签由内向外消毒伤口周围皮肤。若出现发热或伤口持续疼痛，可能提示感染，应及时就医处理。术后1-2周内禁止盆浴或游泳，擦浴时注意保护伤口区域。

2、遵医嘱用药

术后常需使用头孢克洛分散片预防感染，洛索洛芬钠片缓解疼痛，碳酸钙D3片促进骨愈合。所有药物均需严格按处方剂量和时间服用，不可自行增减。服用抗凝药物期间需观察有无牙龈出血等异常情况，出现严重胃肠道反应时应复诊调整用药方案。

3、适度功能锻炼

术后2周内以手指腕关节活动为主，3-4周后开始肩关节钟摆运动。6周后经医生评估可进行抗阻力训练，使用弹力带做肩部外展练习。康复过程中出现剧烈疼痛应立即停止活动，所有锻炼需在康复师指导下循序渐进开展，避免过早负重导致内固定失效。

4、定期复查

术后1周需复查伤口愈合情况，1个月拍摄X线观察骨痂形成状态。3个月评估骨折线消失程度，6-12个月根据恢复情况决定是否取出内固定物。每次复查需携带既往影像资料对比，若发现钢板移位或延迟愈合需及时干预。

5、调整饮食

每日应摄入牛奶300毫升、鸡蛋1-2个补充蛋白质和钙质，搭配西蓝花、紫菜等富含维生素K的食物。术后1个月内限制浓茶咖啡摄入以免影响铁吸收，可适量补充维生素D滴剂。吸烟患者必须戒烟，酒精摄入量每日不超过25克。

术后睡眠时保持30-45度半卧位，使用三角巾固定4-6周。3个月内避免提拉超过2公斤重物，乘车需系安全带保护患侧。恢复期间可进行散步等低强度有氧运动，6个月后经评估方可恢复游泳、羽毛球等上肢发力运动。出现患肢麻木或异常肿胀需立即就医排查血管神经损伤。