怀孕多久宝宝会动

怀孕后通常在18-20周能感受到胎动，初产妇可能稍晚至20-22周。

胎动出现时间与孕妇体型、胎盘位置、胎儿活动力等因素有关。体型偏瘦的孕妇可能更早感知到轻微胎动，表现为类似肠蠕动的感觉。随着孕周增加，胎动会逐渐明显，孕28-32周时胎动最为活跃，表现为踢腿、翻滚等动作。经产妇由于腹壁肌肉较松弛，可能比初产妇提前1-2周感知胎动。胎盘位于子宫前壁时，胎动感知可能稍延迟。孕晚期胎动频率和强度会有所下降，但规律性更为重要。建议从孕28周开始每日固定时间记录胎动，选择餐后1小时或睡前安静状态下计数，2小时内正常胎动应不少于6次。

若孕24周后仍未感知胎动，或胎动突然减少超过50%，需及时就医排除胎儿缺氧等情况。妊娠期糖尿病、高血压等合并症可能影响胎动模式。双胎妊娠的胎动感知时间与单胎相近，但活动区域可能更分散。胎动异常时可通过胎心监护、超声生物物理评分等检查评估胎儿状况。日常避免长时间仰卧，左侧卧位有助于改善胎盘供血。

记录胎动时注意区分胎儿睡眠周期，通常睡眠持续20-40分钟。避免在胎儿睡眠时段计数造成误判。合理补充蛋白质和铁剂，适度散步等轻度运动可促进胎儿活动。出现胎动频繁后突然减少、剧烈腹痛伴胎动消失等情况须立即就诊。