糖尿病能喝酒抽烟吗

糖尿病患者通常不建议喝酒抽烟，酒精和烟草可能加重病情或诱发并发症。

酒精会干扰肝脏的糖代谢功能，可能导致血糖波动。空腹饮酒容易引发低血糖，而长期饮酒可能损伤胰腺细胞。烟草中的尼古丁会加重胰岛素抵抗，增加心血管疾病风险。糖尿病合并高血压或神经病变的患者，饮酒抽烟会加速血管损伤。部分研究显示少量饮酒对血糖影响较小，但仍需严格限制摄入量。

存在严重糖尿病肾病、视网膜病变或周围神经病变的患者必须禁酒禁烟。妊娠期糖尿病或青少年糖尿病患者也应完全避免。使用胰岛素或磺脲类降糖药的患者饮酒可能诱发低血糖昏迷。合并肝病的糖尿病患者酒精代谢能力更差。血糖控制极不稳定的患者抽烟会加剧血管收缩。

糖尿病患者应建立健康生活方式，戒烟限酒的同时保持规律运动。建议选择散步、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。饮食上增加全谷物和蔬菜摄入，控制碳水化合物总量。定期监测血糖和糖化血红蛋白，每年进行眼底和尿微量白蛋白检查。出现手脚麻木或视物模糊等症状时需立即就医。