儿童晚上睡觉磨牙是什么原因

儿童晚上睡觉磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、缺钙等原因引起，通常表现为夜间频繁磨牙声、牙齿磨损、晨起头痛等症状。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后针对性处理。

1、遗传因素

部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，父母若有磨牙史，孩子出现磨牙的概率可能增高。这类情况通常无须特殊治疗，家长可通过给孩子佩戴软质牙垫保护牙齿，避免长期磨牙导致牙釉质损伤。日常注意观察孩子磨牙频率，若伴随其他症状需就医排查。

2、心理压力

焦虑、紧张等情绪可能引发儿童夜间磨牙，常见于入学适应期或家庭环境变动时。家长需帮助孩子舒缓情绪，建立规律作息，睡前进行亲子阅读或轻柔音乐放松。若持续超过2周，可咨询心理医生评估是否需要行为干预。

3、牙齿咬合异常

乳牙与恒牙交替期可能出现暂时性咬合不平衡，刺激咀嚼肌不自主收缩。需口腔科检查是否存在龋齿、反颌等问题，必要时进行咬合矫正。日常避免孩子咬硬物，使用含氟牙膏预防龋齿。

4、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫分泌毒素可能刺激神经引发磨牙，多伴随腹痛、食欲异常。确诊需粪便检测，可遵医嘱服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药。注意培养孩子饭前洗手习惯，定期消毒玩具。

5、缺钙

血钙水平偏低可能导致神经肌肉兴奋性增高，常见于挑食或生长过快儿童。可通过骨密度检测确认，补充碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等，同时增加牛奶、豆腐等富含钙食物摄入。避免与高纤维食物同食影响吸收。

家长应记录孩子磨牙的持续时间与伴随症状，避免睡前过度兴奋或进食。日常注意口腔清洁，定期检查牙齿排列情况。若磨牙伴随面部疼痛、牙齿松动等表现，需及时到儿科或口腔科就诊，排除颞下颌关节紊乱等疾病。对于心理因素引起的磨牙，可通过沙盘游戏等非药物方式帮助孩子释放压力。