专治肠胃的益生菌有哪些

专治胃肠的益生菌主要有双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、酪酸梭菌以及布拉氏酵母菌等。这些益生菌能够帮助调节肠道菌群平衡，改善胃肠功能紊乱，适用于腹泻、便秘、消化不良等常见胃肠问题。建议在医生指导下选择适合的益生菌制剂，并注意合理储存与服用。

一、双歧杆菌

双歧杆菌是人体肠道中重要的益生菌之一，能够抑制有害菌生长，改善肠道微生态环境。它有助于缓解腹泻、便秘等症状，并促进营养物质的吸收。双歧杆菌活菌散、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等制剂常用于肠道菌群失调引起的胃肠不适。

二、乳杆菌

乳杆菌能够产生乳酸等物质，降低肠道pH值，从而抑制病原菌繁殖。它适用于肠易激综合征、抗生素相关性腹泻等疾病，可减轻腹胀、腹痛等不适。乳杆菌素片、复合乳杆菌颗粒、乳杆菌活菌胶囊等药物在临床上应用较多，帮助恢复肠道正常功能。

三、粪链球菌

粪链球菌具有较强的耐酸能力，能够顺利通过胃液到达肠道并定植。它有助于改善消化不良、功能性便秘等问题，并增强肠道屏障功能。粪链球菌活菌片、粪链球菌肠溶胶囊等制剂能有效补充肠道有益菌群。

四、酪酸梭菌

酪酸梭菌能够产生酪酸等短链脂肪酸，为肠道上皮细胞提供能量。它适用于溃疡性结肠炎、肠炎等炎症性肠病，可减轻肠道炎症反应。酪酸梭菌活菌散、酪酸梭菌二联活菌胶囊等药物常用于调节肠道菌群，改善腹泻症状。

五、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌属于真菌类益生菌，能够抑制肠道致病菌生长，恢复菌群平衡。它适用于旅行者腹泻、抗生素相关性腹泻等情况，并能增强肠道免疫力。布拉氏酵母菌散、布拉氏酵母菌胶囊等制剂对急性腹泻有较好的缓解作用。

益生菌的使用需要根据具体胃肠问题选择合适菌种，不同菌株针对的适应证有所差异。日常饮食中可适量摄入酸奶、发酵食品等天然益生菌来源，同时保持规律作息与适度运动。如果胃肠症状持续或加重，应及时就医进行专业诊断与治疗，避免自行长期服用益生菌导致依赖或延误病情。储存益生菌制剂时应注意避光防潮，确保菌群活性。