手掌脚掌湿疹怎么办

手掌脚掌湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、遗传因素、环境刺激、免疫异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日多次涂抹无刺激的保湿霜，如含尿素或神经酰胺的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂清洗患处，洗手后立即擦干并补涂保湿剂。选择纯棉透气的鞋袜，减少手足摩擦刺激。

2、外用药物

急性期渗出时可使用硼酸溶液湿敷，干燥后改用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。顽固性肥厚皮损可短期使用卡泊三醇软膏，但面部和皱褶部位慎用强效激素。

3、口服药物

瘙痒剧烈时可口服氯雷他定片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期服用泼尼松片。免疫调节剂如环孢素软胶囊适用于常规治疗无效的病例，但需监测肝肾功。合并感染者应根据药敏结果选择阿奇霉素分散片等抗生素。

4、光疗

窄谱UVB照射适用于慢性顽固性手足湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需佩戴专用防护眼镜，照射后加强保湿。光敏感者、皮肤肿瘤患者禁用该方法。

5、中医调理

血虚风燥证可用当归饮子加减，湿热蕴肤证宜选龙胆泻肝汤。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子煎汤湿敷。针灸取曲池、血海等穴位，配合耳穴压豆改善瘙痒症状。

日常应避免接触洗涤剂、金属镍等常见致敏原，室内保持50%-60%湿度，穿着宽松透气的棉质衣物。饮食上减少辛辣刺激及高组胺食物摄入，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。若皮损持续加重或出现脓性分泌物，应及时至皮肤科就诊，避免自行长期使用强效激素。保持规律作息和情绪稳定有助于减少复发。