男人射精快怎么了

男人射精快可能与心理因素、龟头敏感、前列腺炎、包皮过长、激素水平异常等原因有关，通常表现为性生活时间短于2分钟、控制射精能力差等症状。可通过行为训练、药物治疗、心理疏导等方式改善。

1、心理因素

焦虑紧张等情绪会导致交感神经过度兴奋，引起早泄。伴侣关系紧张或性经验不足也可能加重这种情况。建议通过渐进式脱敏训练改善，如停止-挤压法。严重时可配合心理咨询。

2、龟头敏感

龟头神经末梢分布密集时，性刺激阈值降低易引发早泄。可通过使用加厚避孕套降低敏感度，或局部涂抹利多卡因凝胶等表面麻醉剂。日常避免过度清洁龟头。

3、前列腺炎

慢性前列腺炎会导致盆腔充血，使射精反射弧敏感度增加。常伴有尿频尿急症状。可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，配合温水坐浴。

4、包皮过长

包皮长期包裹龟头会导致局部敏感度增高。成年后仍存在包茎者建议行包皮环切术。术后需保持伤口清洁干燥，避免勃起导致伤口裂开。

5、激素异常

甲状腺功能亢进或睾酮水平异常可能影响射精控制。需检测性激素六项，确诊后可服用丙硫氧嘧啶片调节甲状腺功能，或十一酸睾酮软胶囊补充雄激素。

建议保持规律作息，避免过度劳累和久坐。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，每周3-4次有氧运动改善血液循环。饮食注意补充锌元素，适量食用牡蛎、坚果等食物。性生活前可尝试转移注意力缓解紧张，必要时使用延时避孕套。若症状持续超过3个月或伴随其他不适，应及时到泌尿外科就诊。