肩周炎可不可以治好

肩周炎通常可以治好，通过规范治疗和功能锻炼多数患者能恢复肩关节正常功能。肩周炎的治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、功能锻炼、中医治疗、手术治疗等。

1、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛和炎症。对于疼痛严重的患者，医生可能会建议局部注射糖皮质激素如醋酸泼尼松龙注射液。药物治疗需严格遵循医嘱，避免自行调整用药方案。

2、物理治疗

热敷、超声波、电疗等物理治疗方法能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。物理治疗通常需要多次重复进行才能见效，建议在专业康复师指导下制定个性化治疗方案。

3、功能锻炼

循序渐进地进行爬墙运动、钟摆运动等肩关节活动度训练，有助于防止关节粘连加重。锻炼时应以不引起剧烈疼痛为度，每日坚持才能取得良好效果。康复早期可在温水浴后进行锻炼以减轻疼痛。

4、中医治疗

针灸、推拿、拔罐等中医疗法能疏通经络、缓解疼痛。部分患者可配合使用活血化瘀的中成药如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等。中医治疗需选择正规医疗机构，避免不当操作造成损伤。

5、手术治疗

对于保守治疗无效的严重病例，可考虑关节镜下松解术等手术治疗。术后仍需配合康复锻炼以防止再次粘连。手术治疗具有创伤性，通常作为最后选择方案。

肩周炎患者日常生活中应注意保持肩部温暖，避免提重物和过度使用患侧上肢。睡眠时可在肩部垫软枕以减轻压力。饮食上可适当增加富含优质蛋白和维生素C的食物如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。康复期间要遵医嘱定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。多数患者经过3-6个月的规范治疗和功能锻炼可获得满意疗效，但完全恢复可能需要更长时间，需要保持耐心和信心。