月经期间阴道口痒怎么处理

月经期间阴道口痒可通过保持清洁、避免刺激、调整卫生用品、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。该症状通常由经血刺激、卫生巾过敏、外阴炎、阴道炎、激素变化等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂或洗液。清洗时从前向后擦拭，防止肛周细菌污染。更换卫生巾前需洗手，经期至少每4小时更换一次卫生巾或棉条。选择透气性好的纯棉内裤，避免穿紧身裤。

2、避免刺激

经期避免使用含香精的卫生巾、护垫或沐浴露。不进行盆浴、游泳或性生活。瘙痒时勿抓挠，防止皮肤破损感染。如厕后擦拭应轻柔，可选用无酒精湿巾辅助清洁。

3、调整卫生用品

对现有卫生巾过敏者，可更换为无荧光剂、无香精的棉质卫生巾或月经杯。夜间使用加长型卫生巾减少摩擦。皮肤敏感者可在卫生巾接触面垫一层灭菌纱布，降低直接刺激。

4、局部冷敷

将冷藏的生理盐水浸湿纱布，敷于外阴5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管缓解瘙痒，但需避免冻伤。冷敷后及时擦干水分，保持局部干燥。禁用热水冲洗或坐浴。

5、遵医嘱用药

真菌性阴道炎可遵医嘱使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓。细菌性感染可用甲硝唑阴道凝胶。过敏反应需口服氯雷他定片。外涂氢化可的松软膏缓解皮炎，但连续使用不超过3天。所有药物使用前需经医生确诊。

经期结束后如持续瘙痒需排查糖尿病等系统性疾病。日常应选择宽松透气的全棉内裤，避免久坐潮湿环境。饮食减少辛辣刺激食物，适量补充含益生菌的酸奶。长期反复发作需检查激素水平，必要时进行阴道微生态调理。月经期抵抗力下降时，要特别注意避免公共浴池、温泉等交叉感染风险场所。