洗牙的时候疼不疼

洗牙过程中通常不会产生明显疼痛，但可能伴随轻微酸胀或敏感不适。洗牙的疼痛感受主要与牙结石位置、牙龈炎症程度及个人耐受性有关。

超声波洁治器清除牙结石时，若结石位于牙龈缘上方且牙龈健康，操作仅会产生器械震动感。对于牙釉质较薄或牙齿敏感者，接触冷水和器械摩擦可能引发短暂酸软，但属于可耐受范围。当牙结石深入龈下或存在中重度牙龈炎时，清洁过程中可能触及牙周袋内炎症组织，此时会有一定刺痛感，但医生会通过调整功率和手法减轻不适。部分人群对口腔操作的心理紧张可能放大不适体验，建议提前与医生沟通焦虑情绪。现代牙科诊所通常配备表面麻醉凝胶或笑气镇静系统，可显著降低敏感者的不适感。

洗牙后24小时内避免进食过冷过热食物，使用抗敏感牙膏刷牙时可轻柔按摩牙龈促进恢复。建议每6-12个月定期洁牙，长期维护可减少未来洁牙时的不适感。刷牙时采用巴氏刷牙法清洁牙龈沟，配合牙线清理邻面菌斑，能有效延缓牙结石形成。若洁牙后出现持续出血或剧烈疼痛超过48小时，需及时复诊排除牙周疾病急性发作。日常饮食注意控制精制糖摄入，餐后清水漱口可减少牙菌斑堆积。