有慢性鼻窦炎怎么办

慢性鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。慢性鼻窦炎通常由感染、过敏、解剖结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜肿胀。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛。鼻腔冲洗可作为日常护理手段，适合轻症患者或作为辅助治疗。

2、药物治疗

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制炎症；黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸颗粒促进分泌物排出；抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片用于细菌感染。药物治疗需严格遵循疗程，避免自行增减药量。

3、物理治疗

采用超短波、红外线等物理疗法改善局部血液循环，促进炎症吸收。每周2-3次，10-15次为一疗程。物理治疗适用于慢性炎症期，可缓解鼻塞、头痛症状，但急性发作期禁用。

4、手术治疗

对于药物治疗无效、伴有鼻息肉或明显解剖异常者，可考虑功能性鼻内镜手术。手术通过开放窦口、切除病变组织恢复通气引流。术后需定期换药，配合药物治疗防止复发。

5、中医调理

采用辛夷、苍耳子等中药熏蒸或服用玉屏风散等方剂调节体质。针灸选取迎香、印堂等穴位改善症状。中医治疗需辨证施治，疗程较长，适合作为辅助手段。

慢性鼻窦炎患者需保持居室空气流通，湿度控制在40%-60%；避免接触粉尘、花粉等过敏原；戒烟限酒；饮食宜清淡，多食富含维生素C的蔬菜水果；冬季注意面部保暖，外出佩戴口罩；坚持适度运动增强抵抗力，但避免游泳等可能引发感染的运动；定期复查监测病情变化，出现急性加重及时就医。