眼球水肿怎么办

眼球水肿可通过冷敷、调整饮食、使用人工泪液、药物治疗、手术治疗等方式缓解。眼球水肿可能与过敏、结膜炎、角膜炎、青光眼、外伤等因素有关。

冷敷能帮助收缩血管，减轻眼部充血和水肿，适合因疲劳或轻微外伤引起的症状。将干净的冷毛巾敷在闭合的眼睑上5-10分钟，每日重复2-3次。避免直接使用冰块接触皮肤，防止冻伤。

减少高盐食物摄入有助于缓解组织水肿，每日食盐量控制在5克以内。增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，有助于增强毛细血管弹性。避免睡前大量饮水，防止晨起时水分滞留。

人工泪液如玻璃酸钠滴眼液能润滑眼表，缓解干眼症继发的水肿。聚乙烯醇滴眼液适用于长时间用眼导致的视疲劳。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼部造成污染。

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液，每日3-4次。过敏性水肿可使用色甘酸钠滴眼液抑制组胺释放。青光眼引起的水肿需用马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，须严格按疗程使用。

严重外伤导致的眼睑血肿可能需手术引流。青光眼急性发作时可能行虹膜周边切除术。术后需保持术眼清洁，避免揉眼或剧烈运动，定期复查眼压和伤口愈合情况。

保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠有助于眼部血液循环。使用电子设备时遵循20-20-20原则，每20分钟远眺20英尺外物体20秒。佩戴防紫外线太阳镜减少强光刺激，游泳时使用护目镜避免池水刺激。如出现视力骤降、剧烈眼痛或水肿持续超过48小时，应立即就医排查视网膜脱离等急症。糖尿病患者需定期监测血糖，高血压患者控制血压在140/90mmHg以下，以预防血管性眼部病变。