如何治疗阴茎勃起功能障碍

阴茎勃起功能障碍可通过调整生活方式、心理疏导、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。阴茎勃起功能障碍可能与血管病变、神经损伤、内分泌异常、心理因素、药物副作用等因素有关，通常表现为勃起硬度不足、勃起维持困难等症状。

1、调整生活方式

戒烟限酒有助于改善血管内皮功能，减少勃起功能障碍风险。规律运动如快走、游泳等可促进血液循环，每周保持150分钟中等强度运动。控制体重避免肥胖，减少高脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入，维持血糖血压稳定。

2、心理疏导

焦虑抑郁等心理因素导致的勃起功能障碍需进行心理咨询。认知行为疗法可帮助纠正错误性观念，缓解表现焦虑。伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式，改善亲密关系质量。必要时可联合使用抗焦虑药物。

3、口服药物

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片、伐地那非片可增加阴茎海绵体血流。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下患者，常用十一酸睾酮软胶囊。部分抗抑郁药可能改善心理性勃起功能障碍。

4、物理治疗

真空负压装置通过负压促使阴茎充血勃起，配合收缩环维持勃起状态。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，改善阴茎血流灌注。阴茎海绵体注射前列腺素E1可直接松弛平滑肌，但需专业医疗人员操作。

5、手术治疗

阴茎血管重建术适用于动脉性勃起功能障碍年轻患者。阴茎假体植入术分为半硬性和可膨胀性两种，适用于药物无效的重度患者。静脉结扎术可治疗静脉漏型勃起功能障碍，但远期疗效存在争议。

保持规律性生活频率有助于维持阴茎血流灌注。避免过度疲劳和精神紧张，保证充足睡眠。控制基础疾病如糖尿病高血压，定期监测血糖血脂。穿宽松内裤减少局部压迫，洗澡时避免过热刺激。若症状持续不缓解或伴随其他异常表现，应及时到男科或泌尿外科就诊评估。