经常牙龈发炎什么原因

经常牙龈发炎可能与遗传因素、口腔卫生不良、牙菌斑堆积、激素水平变化、全身性疾病等因素有关。牙龈发炎通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状，可通过改善口腔卫生、药物治疗等方式缓解。

1、遗传因素

部分人群因遗传易感性，牙龈组织对细菌刺激反应更敏感，容易反复发炎。家长需关注儿童口腔健康，定期检查牙龈状况，使用软毛牙刷和含氟牙膏清洁牙齿。

2、口腔卫生不良

刷牙不彻底或方法错误会导致食物残渣滞留，形成牙菌斑刺激牙龈。建议采用巴氏刷牙法，每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，必要时使用冲牙器辅助。

3、牙菌斑堆积

牙菌斑中的细菌代谢产物会引发牙龈炎症反应，长期可发展为牙周炎。可能出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片、西吡氯铵含片等药物控制感染。

4、激素水平变化

妊娠期或青春期激素变化可能加重牙龈炎症反应，表现为牙龈增生、易出血。这种情况需加强口腔护理，避免用力刷牙刺激牙龈，必要时在医生指导下短期使用碘甘油局部涂抹。

5、全身性疾病

糖尿病、血液病等系统疾病可能降低牙龈抵抗力，导致反复感染。常伴有口腔异味、溃疡难愈合等症状。需控制原发病，配合使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，同时可用康复新液含漱促进黏膜修复。

日常应保持均衡饮食，限制高糖食物摄入，多食用富含维生素C的新鲜蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花等；避免吸烟饮酒刺激牙龈；每半年进行一次专业洁牙，定期口腔检查可早期发现牙龈问题。若牙龈出血持续超过一周或伴随牙齿松动，须及时就诊口腔科排查牙周疾病。