颈椎损坏是怎么回事

颈椎损坏可能由外伤、长期劳损、退行性病变、感染、肿瘤等因素引起，通常表现为颈部疼痛、活动受限、肢体麻木等症状。可通过影像学检查、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式处理。

1、外伤

车祸、高处坠落等外力冲击可直接导致颈椎骨折或脱位，常伴随剧烈疼痛和神经损伤。需立即固定颈部并就医，避免二次伤害。急性期可使用颈托制动，后期配合康复训练恢复功能。

2、长期劳损

长期低头工作或不良姿势会加速椎间盘退变，引发慢性颈肩痛。建议调整工作站高度，每小时做颈部伸展运动。热敷和低频脉冲治疗可缓解肌肉紧张。

3、退行性病变

颈椎病是常见病因，椎间盘突出或骨赘增生可能压迫神经根。表现为放射性上肢疼痛，磁共振可明确诊断。轻中度病例可采用牵引治疗，配合甲钴胺片营养神经。

4、感染

结核或化脓性脊椎炎会导致骨质破坏，伴有低热和夜间痛。需长期联合使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物，严重者需手术清创。

5、肿瘤

转移瘤或多发性骨髓瘤可能侵蚀椎体，引起病理性骨折。疼痛呈进行性加重，需通过放疗或椎体成形术稳定脊柱。原发灶治疗是关键。

日常应避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择高度适中的枕头。办公时注意显示器与视线平齐，定期进行颈部米字操锻炼。出现持续疼痛或肢体无力时须及时就诊，避免盲目按摩加重损伤。饮食中适当增加钙质和维生素D摄入，有助于维持骨骼健康。