股骨头置换后多长时间可以弃拐

股骨头置换后一般需要1-3个月可以弃拐，具体时间与术后恢复情况、年龄、康复训练等因素有关。

术后1-2周内需严格使用拐杖辅助行走，此时患肢仅可部分负重，避免假体松动或关节脱位。2-4周后可逐步增加患肢负重比例，但需保持双拐支撑，同时配合医生指导的髋关节外展肌群训练，如直腿抬高、踝泵运动等。术后4-6周经影像学评估确认假体稳定后，可过渡至单拐使用，并加强步态平衡训练。多数患者在术后6-8周肌力恢复良好且无疼痛时，可尝试短距离弃拐行走，但需避免跑跳、下蹲等剧烈动作。术后3个月若复查显示骨愈合良好且步态正常，通常可完全弃拐，但高龄或骨质疏松患者可能需延长至4-6个月。

术后康复期间需保持均衡饮食，适当补充钙质与优质蛋白，如牛奶、鱼肉等，促进骨骼与肌肉修复。避免长时间站立或行走，防止假体磨损。定期复查髋关节X线片，若出现异常疼痛或活动受限，应及时就医。