乳腺肿块的治疗方法是什么

乳腺肿块的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、手术治疗等，具体需根据肿块性质决定。

1、生活干预

对于生理性乳腺增生或良性肿块，可通过调整生活方式改善。建议避免高脂肪饮食，减少咖啡因摄入，穿戴合身内衣减轻局部压迫。规律作息和适度运动有助于调节内分泌，缓解乳房胀痛症状。每月月经结束后可进行乳房自检，观察肿块变化。

2、药物治疗

若肿块伴随明显疼痛或持续增大，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调节激素水平。对于感染性肿块，可能需头孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素治疗。药物需严格按疗程服用，期间定期复查乳腺超声评估疗效。

3、微创手术

直径超过2厘米的良性肿块或疑似纤维腺瘤，可考虑真空辅助旋切术。该技术通过3毫米切口完整切除病灶，创伤小且恢复快。术后需加压包扎24小时，一周内避免上肢剧烈活动，病理检查可明确肿块性质。

4、传统手术

对于复杂囊肿、反复发作的乳腺炎性肿块或可疑恶性病变，需行开放切除术。手术范围根据术中快速病理结果调整，可能涉及象限切除或保乳手术。术后需放置引流管，配合放疗或靶向治疗等综合方案。

5、中医调理

中医认为乳腺肿块多因肝郁气滞所致，可配合柴胡疏肝散加减内服，或使用芒硝外敷消肿散结。针灸选取膻中、期门等穴位疏通经络，需由专业医师操作。中药治疗周期较长，需定期评估效果。

乳腺肿块患者日常应保持情绪稳定，避免焦虑抑郁等负面情绪影响内分泌。饮食注意增加十字花科蔬菜和豆制品摄入，限制烟酒及辛辣刺激食物。建议每半年进行一次乳腺彩超或钼靶检查，40岁以上女性需加强筛查。发现肿块突然增大、皮肤橘皮样改变或乳头溢液等情况时，应立即就医排查恶性病变可能。