宝宝吃多了拉肚子消化不良怎么办

宝宝吃多了拉肚子消化不良可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、服用益生菌、及时就医等方式治疗。宝宝消化不良通常由饮食过量、食物不耐受、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、感染性肠炎等原因引起。

1、调整饮食

减少单次进食量，选择易消化的米汤、米糊等流质食物，暂停添加新辅食。避免高糖高脂食物，少量多餐喂养有助于减轻胃肠负担。母乳喂养的宝宝，母亲需注意自身饮食清淡。

2、腹部按摩

家长可顺时针轻柔按摩宝宝脐周5-10分钟，每日重复进行2-3次。按摩能促进肠蠕动，缓解腹胀腹痛。注意手法需轻柔，避开进食后1小时内操作。

3、补充水分

每10-15分钟喂服5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用低渗型口服补液盐散，按说明书调配。观察小便量及精神状态，出现尿量减少需加强补液。

4、服用益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂可调节肠道微生态。需用40℃以下温水冲服，避免与抗生素同服。使用前建议咨询医生，按推荐疗程服用。

5、及时就医

若腹泻超过3天未缓解，或出现发热、血便、持续呕吐、精神萎靡等症状，需立即就诊。医生可能开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物，家长不可自行给宝宝使用止泻药。

家长需记录宝宝每日排便次数、性状及进食情况，保持臀部清洁干燥。恢复期逐渐过渡到正常饮食，避免强迫进食。注意餐具消毒与手卫生，室内保持适宜温湿度。如症状反复或加重，应及时复查调整治疗方案。