关节痛的原因是什么

关节痛可能由关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等原因引起。

一、关节劳损

关节劳损通常与长期重复性活动或过度负重有关，例如频繁爬楼梯、长时间站立或进行高强度运动。关节软骨和周围软组织在持续压力下可能产生轻微损伤，引发疼痛和僵硬感。这种疼痛多在活动后加重，休息后可缓解。日常护理应注意减少关节负重活动，适当休息，并可进行热敷促进局部血液循环。若疼痛持续，建议就医评估。

二、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、肥胖、关节外伤等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限和摩擦感。关节软骨磨损导致骨骼直接摩擦，引发炎症和疼痛。患者需控制体重以减少关节压力，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。严重时可能需关节镜清理术或人工关节置换术。

三、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，常表现为对称性关节肿痛、晨僵和疲劳。免疫系统错误攻击关节滑膜，引发慢性炎症。治疗需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、依那西普注射液等抗风湿药物，配合物理治疗维持关节功能。日常应注意防寒保暖，避免感染诱发疾病活动。

四、痛风性关节炎

痛风性关节炎与高尿酸血症相关，可能因饮酒、高嘌呤饮食诱发，典型症状为夜间突发关节剧痛、红肿发热。尿酸盐结晶沉积在关节腔引发急性炎症。急性期需遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片等药物控制炎症和尿酸水平。患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水不少于2000毫升。

五、感染性关节炎

感染性关节炎通常由细菌经血液或伤口侵入关节引起，可能与皮肤感染、免疫力低下等因素有关，表现为关节红肿热痛、发热寒战。病原体直接破坏关节组织，需紧急医疗干预。治疗需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星氯化钠注射液等抗生素，严重时需关节腔冲洗引流。日常应保持皮肤清洁，避免外伤感染。

关节痛患者需注意关节保暖，避免长时间保持固定姿势。适度进行游泳、散步等低强度运动有助于维持关节灵活性。饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋。若关节出现持续肿胀、变形或活动障碍，应及时就诊风湿免疫科或骨科，通过血液检查、影像学检查明确病因，制定个体化治疗方案。