牙结石对牙齿有害吗

牙结石对牙齿有害，可能引发牙龈炎、牙周病等口腔问题。牙结石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，长期堆积会刺激牙龈并破坏牙周组织。

牙结石表面粗糙，容易吸附更多细菌和食物残渣，形成恶性循环。细菌代谢产生的酸性物质会腐蚀牙釉质，导致龋齿。牙结石压迫牙龈边缘，造成牙龈红肿出血，发展为牙龈炎。若不及时清除，炎症向深层扩散，可能破坏牙槽骨，引发牙齿松动甚至脱落。牙结石还会导致口臭，影响社交和生活质量。

日常刷牙难以清除已形成的牙结石，建议每6-12个月到口腔科进行超声波洁牙。使用含焦磷酸钠的牙膏有助于抑制牙结石形成，巴氏刷牙法能更有效清洁牙面。餐后使用牙线清理牙缝，减少牙菌斑堆积。吸烟者更易形成牙结石，应戒烟并加强口腔清洁。糖尿病患者需特别注意控制血糖，预防牙周病加重。