肛裂不敢排便？快试试这些小妙招！

前不久有个宝妈来我们门诊了，她来的时候没有直接坐在对面的椅子上，而是站着和我聊的，说是自己今天排便的时候出血了，摸着像是肛裂了，就马上来医院了🏥。

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我先是让她趴到了问诊台，然后检查了一下肛门情况，发现是有轻微的肛裂，但还没很严重。

她对自己为什么会肛裂很是不理解，因为自己明明是剖宫产，怎么会影响到肛门呢👀？

其实引起肛裂的原因挺多的，⚠️像长期便秘、腹泻、感染、外伤都会造成这个情况。

甚至精神上的紧张👈，也会造成肛门周围的血液压力升高，容易出现肛裂的情况。

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由于她还要给宝宝哺乳，我也就没有给她开药🙅🏻，主要还是用高锰酸钾坐浴。

✅这个方法能清洁肛门附近的皮肤和黏膜，也可以松弛周围的肌肉，比较适合这个情况。

✅这个方法主要是每天进行2-3次，每次持续10-15分钟。

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她跟我说自己最近排便都挺痛的，现在甚至都不敢排便了。为了缓解她排便的疼痛，我也给她建议了一些小妙招。

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⏩首先就是饮食上，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠萝...这些都是可以吃的。

⏩再就是喝水也要跟上，尤其是需要哺乳的宝妈，尽可能每天饮水量满足3000ml。如果不存在哺乳的情况，一般需要喝1500-2000ml的水。

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为了大家更了解肛裂的具体情况，我也整理了一些肛裂的治疗方式在图片里，大家有需要可以自取哦📝！