连及草的食用禁忌
连及草即白及，食用禁忌主要包括不宜与乌头类药材同用、脾胃虚寒者慎服、外感咳血者禁服、过敏体质者禁用以及孕妇与哺乳期妇女慎用。
一、不宜与乌头类药材同用
连及草即中药白及，其性味苦甘涩、微寒，传统中医理论认为其与乌头、附子、川乌、草乌等乌头类药材存在配伍禁忌。乌头类药材性味辛热，与白及的药性相反，一同使用可能产生相互作用，影响各自的药效，甚至可能带来不适。在使用任何含有白及的方剂前，应确保其中不含乌头类成分。若需同时治疗不同病症，务必告知中医师正在使用的所有药材，由医师进行专业的配伍评估与调整，切勿自行搭配服用。
二、脾胃虚寒者慎服
由于白及药性微寒，对于平素脾胃虚弱、容易腹部冷痛、食欲不振、大便稀溏的脾胃虚寒人群，长期或大量单味服用可能加重寒凉症状，导致胃肠不适。这类人群如果因肺胃出血等病症需要使用白及，应在中医师指导下，将其与温中健脾的药物如党参、白术等配伍使用，以中和其寒性，减少对胃肠道的刺激。日常饮食也需注意避免生冷寒凉之物，做好腹部保暖。
三、外感咳血者禁服
中医辨证强调，白及主要用于治疗阴虚肺热、肺结核或支气管扩张等引起的咳血，以及胃、十二指肠溃疡导致的呕血。对于因外感风寒或风热初起，伴有咳嗽、咳痰甚至痰中带血的患者，此时病邪在表，治疗应以解表宣肺为主。若误用白及这类收敛止血药，可能过早收敛邪气，导致病邪内陷，使咳嗽、发热等症状迁延不愈。感冒初期咳血者应禁用，需先治疗外感病症。
四、过敏体质者禁用
部分过敏体质者可能对白及中的某些成分产生过敏反应。服用后可能出现皮肤瘙痒、红疹、荨麻疹，或出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，严重时甚至可能引发呼吸困难。首次使用白及或含有白及成分的中成药如白及颗粒、白及糖浆前，过敏体质者需格外谨慎。一旦在使用过程中出现任何过敏迹象，应立即停用并咨询医师。使用前仔细阅读药品说明书中的禁忌与注意事项部分至关重要。
五、孕妇与哺乳期妇女慎用
孕妇与哺乳期妇女属于特殊用药人群。目前关于白及对胎儿及婴幼儿的安全性研究数据尚不充分，为安全起见，原则上应慎用。若非用不可，例如孕妇出现必须用药控制的咳血症状，必须在中医师全面评估获益与风险后，严格遵照医嘱使用，并密切观察身体反应。哺乳期妇女如需用药，同样需咨询医生，必要时可考虑在用药期间暂停哺乳，以确保婴幼儿安全。
连及草作为一味中药，其应用关键在于辨证施治。除了上述禁忌，日常食用或药用都须遵循适量原则，不可长期过量服用。普通人群若用于日常食疗调理，如制作药膳，也应事先了解自身体质，最好咨询专业中医师或药师。购买时需通过正规渠道，确保药材质量。若服用后出现任何不适，应及时停止并就医。保持健康的生活方式，如饮食均衡、作息规律，才是维护健康的根本，药物应在必要时作为辅助手段在专业指导下使用。
