没有来月经但是小腹痛是怎么了

没有来月经但出现小腹痛可能与激素波动、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿或泌尿系统感染等因素有关。建议观察症状变化，若持续或加重需及时就医。

1、激素波动

精神压力、作息紊乱可能导致内分泌失调，引起假性月经症状。表现为小腹隐痛、乳房胀痛，通常无须特殊治疗，可通过热敷、规律作息缓解。

2、盆腔炎

细菌上行感染引发盆腔炎症，常伴有小腹坠痛、异常分泌物。可能与不洁性生活、术后感染有关，需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑栓等药物。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位生长刺激盆腔，导致周期性疼痛。疼痛可能放射至腰骶部，确诊需腹腔镜检查，治疗可用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊。

4、卵巢囊肿

卵泡发育异常形成囊肿，扭转或破裂时引发急性腹痛。超声检查可明确诊断，较大囊肿需腹腔镜手术，较小囊肿可服用桂枝茯苓胶囊观察。

5、泌尿系统感染

细菌侵入尿道或膀胱，除小腹痛外还伴尿频尿急。可能与饮水不足、卫生习惯差相关，需用头孢克洛分散片、三金片等药物治疗。

日常需注意腹部保暖，避免生冷辛辣饮食，保持外阴清洁干燥。建议记录疼痛时间与强度，若伴随发热、呕吐或阴道出血应立即就诊。适度运动如瑜伽可改善盆腔血液循环，但急性期应卧床休息。定期妇科检查有助于早期发现器质性疾病。