脂肪肝需要治疗吗有什么危害
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脂肪肝需要根据病情严重程度决定是否治疗，长期未控制的脂肪肝可能导致肝纤维化、肝硬化等危害。
轻度脂肪肝患者若无肝功能异常或代谢紊乱，通常无须药物干预，可通过调整饮食结构、增加运动等方式改善。饮食需减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维，如选择鱼类、豆制品及西蓝花等蔬菜。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，有助于减少肝脏脂肪沉积。
中重度脂肪肝或合并转氨酶升高、胰岛素抵抗时，需在医生指导下进行治疗。常用药物包括水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物，以及二甲双胍缓释片等改善代谢的药物。若发展为非酒精性脂肪性肝炎，可能需联合使用维生素E软胶囊等抗氧化剂。未及时干预可能进展为肝纤维化，表现为乏力、右上腹隐痛，后期可能出现门静脉高压、腹水等肝硬化并发症。
脂肪肝患者应定期监测肝功能及肝脏超声，避免饮酒和滥用药物。合并肥胖或糖尿病者需控制体重和血糖，每日食盐摄入不超过5克，烹饪选用植物油。可适量食用山楂、绿茶等有助于脂质代谢的食物，但避免盲目服用保健品。若出现食欲减退、皮肤黄染等症状需立即就医。
