37度是怀孕还是月经

体温37摄氏度既不能单独作为判断怀孕的依据，也不能单独作为判断月经来潮的依据，需要结合其他症状和检查进行综合判断。

基础体温在37摄氏度，对于有规律监测习惯的女性而言，可能处于月经周期中的高温相。在排卵后，由于孕激素水平升高，女性的基础体温通常会上升0.3至0.5摄氏度，并持续约14天。如果未受孕，体温会在月经来潮前下降；如果受孕成功，体温则会维持在较高水平。单纯一次测量到37摄氏度的体温，若发生在排卵后、月经前，这属于正常的生理现象，可能与月经周期相关。但仅凭体温无法确认是否即将来月经，因为体温维持不降也可能是早期妊娠的一个信号。判断的关键在于体温的持续时间和变化趋势，而非单次数值。

另一方面，体温37摄氏度也可能是身体发出的其他信号。在排除了测量误差后，这个体温值如果伴有乏力、畏寒、咽部不适等，需考虑是否存在上呼吸道感染等疾病引起的低热。某些慢性炎症或免疫性疾病也可能导致长期低热。对于育龄期女性，如果体温持续在37摄氏度左右，并伴有月经推迟、乳房胀痛、恶心等症状，则需要考虑怀孕的可能性，但最终确认必须依靠血人绒毛膜促性腺激素检测或超声检查。体温本身并非怀孕的特异性指标，许多女性怀孕早期体温并无明显升高。

无论是备孕、避孕还是关注自身健康，都不应仅凭体温单一指标做结论。建议有监测需求的女性，每日清晨醒来后、未进行任何活动前测量基础体温并记录，观察其在一个完整周期内的双相变化规律。若体温异常升高持续不退，或伴有其他不适症状，应及时就医查明原因。若月经推迟且伴有疑似早孕反应，应使用早孕试纸初步筛查或直接就医进行专业检测，以获得准确诊断。