晚上胎动厉害正常吗

晚上胎动厉害多数情况下是正常的生理现象，但少数情况可能与胎儿缺氧等异常有关。胎动通常受胎儿生物钟、孕妇姿势变化及外界刺激影响，若伴随腹痛或胎动骤减则需警惕。

胎儿在夜间活动增强可能与孕妇休息时感知更敏锐有关。孕妇平躺或侧卧时子宫空间变化可能刺激胎儿伸展肢体。外界声音或触摸也会引发胎动反应。这些情况下胎动规律且强度适中，孕妇可通过记录胎动次数进行自我监测。

当胎动过于频繁且持续不减，或突然出现剧烈躁动后迅速减弱，可能提示胎儿宫内窘迫。妊娠期高血压或脐带绕颈等状况会影响胎盘供氧，导致胎动模式异常。此时胎动可能表现为急促踢蹬或长时间静默，需要结合胎心监护进行评估。

孕妇应保持每日固定时段计数胎动，选择安静环境采用左侧卧位进行监测。正常情况每小时胎动3-10次，若连续两小时胎动少于6次或超过40次，应及时前往医院进行胎心监测和超声检查。日常注意避免长时间仰卧，适当调整饮食结构，维持情绪稳定，这些措施有助于维持正常胎动规律。