宝宝老是晚上发烧是怎么回事

宝宝夜间反复发热可能由生理性体温波动、感染性疾病、免疫反应、环境因素、积食等因素引起，需结合具体症状判断病因。

1. 生理性体温波动：

婴幼儿体温调节中枢发育不完善，夜间新陈代谢减缓时可能出现0.5-1℃的生理性体温升高。这种发热通常不超过38℃，无伴随症状，晨起后自行消退。建议保持室温22-24℃，穿着透气棉质睡衣，避免过度包裹。

2. 感染性疾病：

病毒或细菌感染是儿童夜间发热的常见病因，可能与上呼吸道感染、中耳炎、尿路感染等有关。这类发热多超过38.5℃，常伴随咳嗽、耳痛、排尿异常等症状。病毒感染多为自限性，细菌感染需及时就医。

3. 免疫反应：

疫苗接种后24-48小时内可能出现低热反应，常见于百白破、麻腮风等疫苗。体温通常不超过38.5℃，持续1-2天可自行缓解。可适当增加水分摄入，避免使用退热药掩盖疫苗反应。

4. 环境因素：

卧室通风不良、被褥过厚或空调温度过高都可能导致体温调节失衡。建议睡前测量室温，保持湿度50%-60%，使用厚度适中的被子，避免电热毯直接接触皮肤。

5. 积食发热：

晚餐过饱或睡前加餐可能引起消化功能紊乱，表现为夜间低热伴腹胀、口臭。建议晚餐清淡易消化，进食时间不晚于睡前2小时，可配合腹部顺时针抚触促进肠蠕动。

当宝宝出现夜间发热时，建议记录发热时间、温度变化及伴随症状。保持每日200ml/kg的饮水量，选择米汤、苹果汁等温和饮品。体温超过38.5℃可物理降温，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处。若发热持续3天以上、出现嗜睡、皮疹或抽搐等警示症状，需立即儿科就诊。观察期间可准备电子体温计、退热贴等应急物品，避免使用酒精擦浴或阿司匹林类药物。