老年更年期怎么治疗

老年更年期，可通过一般治疗、口服药物、生活调整等方式治疗。

1.一般治疗

老年更年期是生殖期到老年期的一种过渡。这主要是由于卵巢内的卵泡逐渐衰竭，而使体内的激素水平明显下降而引发。对于老年更年期，应保持身体的健康和适宜的体重，如果体重过于肥胖，应在专业人士的指导下进行减重，这样可以降低心脑血管疾病和骨质疏松的发生。

2.口服药物

对于老年更年期的患者，如果出现了抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状，可配合医生服用抗抑郁药物治疗，如帕罗西汀、氟西汀等。还可配合医生服用黄体酮胶囊、地屈孕酮等药物。这些药物可以有效的改善血管舒缩和泌尿生殖器萎缩症状。

3.生活调整

对于老年人的年纪，平时可多吃些富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋等。还可定期的进行体育锻炼，如游泳、骑车、跑步等。

平时老年人应学会情绪的管理，保持愉快的心情，这样才可以改善病情。