6岁宝宝发烧应该按摩哪里

6岁宝宝发烧时，可以按摩合谷穴、大椎穴、曲池穴、风池穴、涌泉穴等穴位帮助退热。按摩需注意力度轻柔，避免过度刺激。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按摩此穴位有助于缓解发热头痛。家长可用拇指指腹以画圈方式轻揉宝宝双手合谷穴各1-2分钟。该穴位对风寒型发热效果较好，按摩时注意观察宝宝反应，若出现不适需立即停止。

2、大椎穴

大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷处，按摩能疏散风热。家长可让宝宝俯卧，用食指指腹自上而下轻推大椎穴30次。该穴位对风热型发热更有效，操作时需保持室内温暖，避免受凉加重症状。

3、曲池穴

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时凹陷处。按摩此穴可清热解表，家长可用拇指按压宝宝双侧曲池穴各1分钟。该穴位对伴有咽喉肿痛的发热效果显著，按摩前后可给宝宝少量温水饮用。

4、风池穴

风池穴在枕骨下两侧凹陷处，按摩能祛风解表。家长可用双手拇指同时轻揉宝宝双侧风池穴1-2分钟。该穴位对伴有鼻塞流涕的感冒发热较适用，操作时注意避开宝宝卤门未闭合区域。

5、涌泉穴

涌泉穴在足底前部凹陷处，按摩可引热下行。家长可用拇指从宝宝足跟向足趾方向推涌泉穴50次。该穴位对夜间发热效果较好，按摩后可给宝宝穿上薄袜保暖。

宝宝发烧期间家长需保持室内空气流通，室温维持在24-26℃。鼓励少量多次饮用温水，饮食选择易消化的米粥、面条等。体温超过38.5℃或持续发热超过24小时应及时就医，避免自行使用退热药物。发热期间注意观察宝宝精神状态，若出现嗜睡、抽搐等症状需立即送医。退热后24小时内避免剧烈运动，可进行温水擦浴等物理降温辅助退热。