习惯性流鼻血的原因是什么呢

习惯性流鼻血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症、高血压、血液疾病等原因引起。鼻腔黏膜血管脆弱、反复抠鼻、过敏性鼻炎、凝血功能障碍等均可导致反复出血。

1、鼻腔干燥

气候干燥或长期处于空调环境会导致鼻腔黏膜水分蒸发，黏膜干裂后易引发出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。冬季可增加室内湿度至50%-60%，有助于减少黏膜损伤。

2、外伤因素

频繁抠鼻或用力擤鼻涕可能损伤鼻中隔前下部的利特尔区血管网，该区域血管密集且表浅。儿童常见因玩耍时碰撞鼻部导致黏膜撕裂，出血多呈鲜红色且量较大，需按压鼻翼10分钟止血。

3、鼻腔炎症

过敏性鼻炎或鼻窦炎会引起黏膜充血肿胀，炎症反复发作可导致血管脆性增加。患者常伴打喷嚏、鼻塞等症状，急性期可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。

4、高血压

血压升高时鼻腔后部血管承受压力增大，易发生自发性破裂。中老年患者晨起突发大量暗红色出血需警惕，应监测血压并遵医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物。

5、血液疾病

血小板减少性紫癜或血友病等凝血功能障碍疾病，可能导致出血难以自行停止。此类患者往往伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状，需完善血常规和凝血功能检查确诊。

日常应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。出血时可坐位前倾，用手指紧捏鼻翼10-15分钟，冰敷前额有助于血管收缩。反复出血超过20分钟不止或伴随头晕、面色苍白时需立即就医。高血压患者需规律监测血压，血液疾病患者应定期复查凝血功能。饮食注意补充维生素C和维生素K，适量食用猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物。