得了慢性荨麻疹怎么办

慢性荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药、免疫调节治疗、中医调理、生物制剂等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染、精神因素、遗传等因素引起。

1、避免诱因

慢性荨麻疹患者需明确并远离过敏原，常见诱因包括食物、药物、花粉、尘螨等。保持居住环境清洁，避免接触宠物毛发。穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦。记录每日饮食与接触物，帮助识别致敏因素。

2、口服抗组胺药

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂可缓解瘙痒和风团。这类药物通过阻断组胺受体减轻症状，需遵医嘱长期规律服用。部分患者可能需要联合使用H2受体拮抗剂如法莫替丁片增强疗效。

3、免疫调节治疗

对于顽固性病例，医生可能建议使用环孢素软胶囊或甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。此类药物需严格监测肝肾功能，适用于常规治疗无效的自身免疫性荨麻疹。治疗期间需定期复查血常规和免疫指标。

4、中医调理

中医认为慢性荨麻疹多属血虚风燥或湿热蕴结，可选用消风止痒颗粒、肤痒颗粒等中成药。配合针灸选取曲池、血海等穴位，或采用拔罐疗法改善局部气血循环。需在专业中医师指导下辨证施治。

5、生物制剂

奥马珠单抗注射液适用于IgE介导的难治性慢性荨麻疹，通过靶向结合IgE阻断过敏反应。每月皮下注射一次，需在医疗机构完成给药。治疗前需筛查寄生虫感染，用药期间观察有无关节痛等不良反应。

慢性荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣刺激食物摄入。洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性洗浴用品。适度进行瑜伽、冥想等减压活动，保持情绪稳定。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。建议每3-6个月复查一次过敏原谱，根据病情变化调整治疗方案。