每次坐飞机时耳朵疼痛怎么回事

坐飞机时耳朵疼痛通常由气压变化导致的中耳内外压力不平衡引起，可能与咽鼓管功能障碍、感冒鼻塞、中耳炎、过敏性鼻炎或耳部结构异常等因素有关。

飞行过程中机舱气压快速变化时，若咽鼓管无法及时调节中耳内外压力差，会导致鼓膜内陷或外凸，刺激痛觉神经引发疼痛。感冒或鼻炎患者因鼻黏膜肿胀可能加重咽鼓管堵塞，儿童因咽鼓管发育不完善更易出现症状。急性中耳炎发作期乘机可能诱发剧烈疼痛，先天性耳道狭窄者也可能对气压变化更敏感。

部分人群在飞机起降时出现短暂耳闷属正常现象，但持续疼痛需警惕病理性因素。潜水后24小时内乘机可能因残留氮气引发气压伤，近期耳部手术患者乘机前应咨询医生。佩戴助听器或耳塞者可能因设备阻碍压力平衡加重不适。

建议乘机前保持鼻腔通畅，感冒期间尽量避免飞行，必要时使用鼻喷减充血剂；起降时可做吞咽、打哈欠或捏鼻鼓气动作促进咽鼓管开放，婴幼儿可喂食安抚奶嘴；选择降噪耳塞时注意透气性，避免戴入耳式耳机。若疼痛持续超过2小时或伴随听力下降、耳闷胀感，应及时就诊耳鼻喉科排除鼓膜穿孔等器质性病变，飞行后出现眩晕或耳鸣需排查内耳损伤。日常可进行咽鼓管吹张训练增强调节能力，过敏体质者需控制鼻腔炎症。