哮喘性支气管炎需要注意什么
哮喘性支气管炎患者需重点关注环境控制、规范用药、症状监测、饮食调整及适度运动。哮喘性支气管炎是支气管哮喘与慢性支气管炎共存的疾病，主要表现为喘息、咳嗽、胸闷等症状，需通过综合管理减少急性发作。
1、环境控制
保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原。定期清洗床品并使用防螨套，湿度控制在40%-60%之间。避免使用香水、蚊香等刺激性气味物品，冬季外出佩戴口罩以减少冷空气刺激。室内禁止吸烟，厨房安装油烟机减少油烟吸入。
2、规范用药
遵医嘱长期使用控制性药物如布地奈德吸入粉雾剂、沙美特罗替卡松吸入粉雾剂，急性发作时按需使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂。不得自行增减药量，定期复诊评估疗效。掌握正确吸入装置使用方法，用药后漱口预防口腔真菌感染。记录用药反应并及时向医生反馈调整方案。
3、症状监测
每日记录喘息频率、夜间憋醒次数及活动耐受度，使用峰流速仪监测呼气峰流速值。警惕症状加重征兆如用药效果下降、静息时呼吸困难等，急性发作时立即使用急救药物并就医。合并发热或脓痰可能提示感染，需及时进行血常规和胸片检查。
4、饮食调整
避免食用虾蟹等易过敏食物，少食洋葱、大蒜等产气食物以防腹胀影响呼吸。适量增加富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，选择清蒸、炖煮等低油烹饪方式。发作期少量多餐，避免过饱导致膈肌上抬加重呼吸困难。每日饮水1500-2000毫升稀释痰液。
5、适度运动
在症状稳定期进行游泳、太极拳等低强度有氧运动，运动前充分热身并使用预防性支气管扩张剂。避免寒冷天气户外运动，运动中出现胸闷需立即停止。可进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，每周3-5次，每次15-20分钟。
哮喘性支气管炎患者应建立个人健康档案，记录症状变化和用药情况。每年接种流感疫苗和肺炎疫苗预防呼吸道感染。保持规律作息和情绪稳定，焦虑紧张可能诱发支气管痉挛。外出携带急救药物和医疗警示卡，家属需学习急性发作时的拍背排痰法和急救体位。定期进行肺功能检查和过敏原检测，根据结果调整防治方案。
