孕妇咳嗽怎么办

孕妇咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温水、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由感冒、过敏、胃酸反流、咽喉炎、支气管炎等原因引起。

1、调整饮食

孕妇咳嗽时可适量饮用蜂蜜水或冰糖雪梨汤，有助于润喉止咳。避免食用辛辣刺激、油腻或过甜食物，减少咽喉刺激。咳嗽期间可增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，帮助增强免疫力。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免干燥空气加重咳嗽。定时开窗通风，减少粉尘和过敏原堆积。夜间可将床头抬高15-20度，缓解平躺时咽喉不适。

3、饮用温水

少量多次饮用40℃左右的温水，能稀释呼吸道分泌物。每日饮水量保持在1.5-2升，加入少量柠檬片或生姜片可缓解咽喉痒感。避免饮用咖啡、浓茶等利尿饮品。

4、遵医嘱用药

细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林胶囊或头孢克洛干混悬剂。干咳无痰时可短期使用右美沙芬片，痰液黏稠时可选用氨溴索口服溶液。禁止自行服用含可待因或麻黄碱的止咳药。

5、雾化治疗

顽固性咳嗽经医生评估后可进行生理盐水雾化，每日2-3次。合并支气管痉挛时可能需布地奈德混悬液雾化。雾化后需漱口清洁口腔，监测胎动变化。

孕妇咳嗽期间应保证每日7-8小时睡眠，采取左侧卧位改善呼吸。每日进行30分钟散步等轻度运动，增强膈肌运动促进排痰。注意观察咳嗽是否伴随发热、胸痛或胎动异常，若症状持续3天无缓解或出现咯血、呼吸困难需立即产科就诊。避免接触二手烟、香水等刺激性气味，外出佩戴口罩防护。