头晕是怀孕的前兆吗

头晕可能是怀孕的前兆之一，但并非特异性表现。怀孕早期可能因激素变化、低血糖或贫血导致头晕，也可能由睡眠不足、体位性低血压、耳石症、偏头痛或焦虑等非妊娠因素引起。

怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能引起血管扩张和血压波动，部分孕妇会出现短暂头晕。孕早期呕吐导致的进食减少可能引发低血糖，铁需求增加未及时补充可能诱发贫血，这两种情况均会伴随头晕。妊娠期血容量增加使心脏负荷加重，久站或突然起身时易出现体位性低血压。

非妊娠因素中，长期熬夜或睡眠障碍会降低脑供氧量。耳石脱落刺激半规管可引发眩晕，常伴眼球震颤。偏头痛发作时血管痉挛会影响前庭系统功能。焦虑状态下过度换气可能导致呼吸性碱中毒，出现头昏症状。部分降压药、抗抑郁药等药物的不良反应也包括头晕。

建议育龄女性出现不明原因头晕时，可先用验孕棒筛查。确认怀孕后应避免空腹，少量多餐补充碳水化合物，增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。改变体位时动作放缓，避免长时间站立。若头晕持续或伴随视物模糊、意识障碍，需排除妊娠高血压综合征等病理情况。非妊娠者需排查耳鼻喉科及神经系统疾病，避免自行服用止晕药物。