推倒骨裂多长时间能完全恢复

推倒导致的骨裂一般需要4-8周完全恢复，具体时间与骨裂部位、严重程度及个体差异有关。

骨裂属于不完全骨折，愈合时间相对较短。四肢非承重部位的轻微骨裂，如手指、肋骨等，通常4-6周可愈合。这类损伤骨膜完整性较好，血供丰富，通过石膏或支具固定后，成骨细胞能较快完成修复。恢复期间需避免患处受力，定期复查X线观察骨痂形成情况。若为下肢承重骨骨裂，如胫骨、腓骨等，愈合时间可能延长至6-8周。此类部位日常承受身体重量，需更严格制动，必要时使用拐杖辅助行走。老年人或骨质疏松患者恢复周期可能比健康成年人延长1-2周，这与骨代谢速度减缓有关。恢复期间应保证每日摄入800-1200毫克钙质，适量补充维生素D促进钙吸收。

建议恢复期间避免剧烈运动，遵医嘱进行康复训练。饮食上多选择牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富钙食物，戒烟戒酒以防影响骨骼愈合。若出现患处持续肿胀、疼痛加剧或皮肤发绀，需及时复诊排除并发症。