怎么看是不是糖尿病呢

糖尿病可通过空腹血糖检测、糖化血红蛋白测定、口服葡萄糖耐量试验等方法诊断。典型症状包括多饮、多尿、体重下降，但确诊需结合实验室检查结果。

1、空腹血糖检测

空腹8小时以上静脉血糖值超过7.0毫摩尔每升可能提示糖尿病。检测前需避免剧烈运动和应激状态，重复检测可提高准确性。若结果处于6.1-6.9毫摩尔每升之间属于空腹血糖受损，需进一步做糖耐量试验。

2、糖化血红蛋白测定

糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，数值超过6.5%有诊断意义。该指标不受短期饮食影响，但贫血患者可能出现假性升高或降低。妊娠期糖尿病诊断不推荐单独使用此方法。

3、口服葡萄糖耐量试验

饮用75克葡萄糖水后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊。试验前3天需保持正常饮食，过程中禁止吸烟和活动。该试验对早期糖尿病和妊娠糖尿病诊断敏感性较高。

4、随机血糖检测

非空腹时段血糖超过11.1毫摩尔每升伴典型症状可辅助诊断。严重感染、创伤等应激状态可能导致一过性血糖升高，需排除干扰因素后复查确认。

5、尿糖与酮体检测

尿糖阳性提示血糖可能超过肾糖阈10毫摩尔每升，但肾糖阈异常者可能出现假阴性。尿酮体阳性常见于1型糖尿病急性发作，需紧急就医处理。

建议出现疑似症状时尽早就诊内分泌科，完善胰岛功能相关检查。日常需控制精制糖和饱和脂肪摄入，保持规律运动，肥胖者减轻体重有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖可及时发现异常，糖尿病前期人群通过生活方式干预可延缓疾病进展。