有过不洁生活怕得上艾滋病

有过不洁生活后确实存在感染艾滋病的风险，但需结合具体暴露情况判断。艾滋病主要通过性接触、血液传播及母婴垂直传播，若发生高危行为如无保护性交、共用针具等，建议尽快进行HIV抗体检测。

发生无保护性行为或共用注射器等高危接触后，病毒可能通过黏膜破损或血液进入人体。感染初期可能出现发热、乏力、淋巴结肿大等类似流感症状，也可能无症状。病毒在体内潜伏期通常为2-4周后产生抗体，此时检测才有意义。

若接触源明确为HIV感染者，或接触时存在肉眼可见的伤口出血，感染概率会显著增加。特殊情况下如接触者本身患有其他性传播疾病，或存在生殖器溃疡，也会提高病毒传播效率。但日常接触如握手、共用餐具等不会传播HIV病毒。

建议高危行为后72小时内尽快到传染病医院或疾控中心获取暴露后阻断药物如替诺福韦/恩曲他滨+多替拉韦，连续服用28天可降低感染风险。日常应避免多个性伴侣和不安全性行为，正确使用合格避孕套，拒绝毒品和非法采血。若已发生高危暴露，需在窗口期后4-12周进行多次HIV抗体检测，期间避免献血或再次暴露。保持规律作息和适度运动有助于维持免疫力，但任何可疑症状都应及时就医而非自行判断。