手指中指关节碰了里面就很疼什么原因

手指中指关节碰了里面就很疼可能与外伤、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、外伤

手指关节受到撞击、挤压或扭伤可能导致局部软组织损伤或微小骨折，表现为触碰时疼痛、肿胀。轻微外伤可通过冰敷缓解，若持续疼痛需排除骨折。

2、腱鞘炎

长期重复使用手指可能引发肌腱与腱鞘的炎症，表现为关节活动时疼痛、弹响。可能与频繁使用手机、打字等活动有关，需减少手指负荷并热敷。

3、骨关节炎

关节软骨退变会导致关节面摩擦增加，触碰时疼痛明显，晨起僵硬感常见。多见于中老年人，可通过关节保护训练延缓进展。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，常对称性累及手指小关节，伴随晨僵超过1小时。需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发关节急性炎症，疼痛剧烈且伴红肿，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。需控制高嘌呤饮食并使用非布司他片降尿酸。

日常应避免手指过度用力或受凉，可进行温水浸泡促进血液循环。若疼痛持续超过3天或伴随关节变形、发热等症状，须尽快至风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血尿酸等检查。注意观察疼痛是否向其他关节扩散，记录发作诱因有助于医生判断病因。