痔疮是什么原因引起的该怎么去治疗

痔疮通常由肛垫下移和静脉曲张引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式处理。痔疮的形成主要与不良排便习惯、长期腹压增高、饮食习惯、妊娠与分娩及遗传因素有关。

一、不良排便习惯

长时间蹲坐马桶、如厕时用力过猛或排便时间过长，会持续增加肛门直肠区域的静脉压力，导致静脉丛淤血、扩张，从而诱发或加重痔疮。改善这一情况需要建立规律的排便习惯，避免在厕所久坐，每次排便时间最好控制在5分钟以内。有便意时及时如厕，不要刻意忍耐。对于已经形成的痔疮，避免在排便时过度用力是关键。

二、长期腹压增高

慢性咳嗽、长期便秘、前列腺增生引起的排尿困难、腹腔内肿瘤或大量腹水等情况，都会导致腹内压力持续升高。这种压力会阻碍肛门直肠部位的静脉血液回流，使静脉血管扩张、迂曲，最终形成痔疮。治疗需针对原发疾病，例如使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物改善便秘，或处理咳嗽、排尿困难等问题，从根本上降低腹压。

三、饮食习惯

长期摄入低膳食纤维食物、饮水不足、喜食辛辣刺激性食物及过量饮酒，容易导致大便干结、排便困难，从而在排便时增加肛管压力，并可能刺激肛门局部充血水肿，诱发痔疮。调整饮食是基础治疗，应增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，保证每日充足饮水，限制辣椒、酒精等刺激性食物的摄入，以保持大便通畅柔软。

四、妊娠与分娩

妊娠期间，增大的子宫会压迫盆腔血管，影响直肠静脉丛的血液回流。同时，孕期激素水平变化会使血管壁松弛，加之分娩时产妇需要屏气用力，导致腹压急剧升高，这些都使得孕妇成为痔疮的高发人群。孕期及产后可通过温水坐浴、保持肛门清洁、使用痔疮栓等保守方法缓解症状，多数在分娩后随着腹压解除可自行缓解或减轻。

五、遗传因素

部分人群存在静脉壁先天性薄弱、弹性纤维支持结构减少等遗传倾向，其肛门直肠部位的静脉血管更容易在压力下发生曲张，因此具有痔疮的家族易感性。对于这类人群，预防尤为重要，需格外注意避免上述诱发因素。当出现症状时，可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物缓解出血、疼痛，或考虑胶圈套扎、吻合器痔上黏膜环切术等治疗。

痔疮的治疗强调阶梯化与个体化。症状轻微者，通过改善饮食、保持肛门清洁、温水坐浴、避免久坐久站等生活方式调整多可缓解。当出现便血、脱出、疼痛等症状时，需在医生指导下使用药物，如太宁复方角菜酸酯乳膏可保护黏膜，地奥司明片可改善静脉张力，化痔栓可清热止血。若保守治疗无效、痔核脱出严重或发生嵌顿，则需评估进行硬化剂注射、胶圈套扎、超声多普勒引导下痔动脉结扎或各类痔切除术等。日常预防重于治疗，建立高纤维饮食、规律排便、适度运动及保持肛周卫生的习惯，是远离痔疮困扰的根本。