胃疼加腹泻是怎么回事

胃疼加腹泻可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃疼和腹泻。这类情况通常伴随腹胀、恶心等症状。治疗以停止摄入可疑食物为主，可少量多次饮用温盐水补充电解质。必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能引发胃肠蠕动异常，表现为阵发性胃疼伴稀便。症状多在情绪平复后自行缓解。建议保持规律作息，避免过度焦虑，可尝试热敷腹部缓解不适。若症状持续可咨询医生使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。

3、急性胃肠炎

病毒或细菌感染引起的胃肠黏膜炎症会导致明显胃疼、水样腹泻，可能伴有发热。诺如病毒、沙门氏菌是常见病原体。治疗需禁食4-6小时后逐步恢复流质饮食，医生可能开具盐酸洛哌丁胺胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，严重脱水需静脉补液。

4、肠易激综合征

功能性肠道疾病常表现为餐后胃疼伴腹泻，排便后症状减轻。可能与内脏高敏感性有关。建议记录饮食日记排查诱因，避免摄入产气食物。医生可能推荐匹维溴铵片缓解肠痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

5、食物中毒

食用被金黄色葡萄球菌等污染的食物后2-6小时会出现剧烈胃疼、呕吐和腹泻。需立即停止进食可疑食物，保留样本送检。轻度中毒可口服补液盐，严重者需急诊洗胃，医生可能使用盐酸小檗碱片控制感染，配合蒙脱石散保护肠黏膜。

出现胃疼腹泻症状时，建议暂时禁食2-4小时待症状缓解，之后从米汤、藕粉等低渣流食开始逐步恢复饮食。每日饮水不少于2000毫升，可加入少量食盐和糖补充电解质。避免乳制品、高纤维及油腻食物。注意观察大便性状和次数变化，若出现血便、持续高热或脱水症状需立即就医。恢复期保持餐具消毒，饭前便后规范洗手，避免交叉感染。