哪种方法治疗颈椎病比较好

颈椎病的治疗方法选择需根据具体病情决定，非手术治疗通常适用于多数轻中度患者，手术治疗则主要针对少数症状严重或保守治疗无效的情况。

非手术治疗是颈椎病的基础和首选方法，适用于神经压迫症状较轻、病情稳定的患者。颈椎牵引能够增大椎间隙和椎间孔，减轻对神经根的刺激和压迫，有助于缓解颈部疼痛和上肢麻木。物理治疗如中频电疗、超声波治疗等可以改善局部血液循环，消除神经根水肿，放松痉挛的肌肉。药物治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来消炎镇痛，配合甲钴胺片等营养神经药物。康复训练包括颈肩部肌肉力量锻炼和姿势矫正，如颈部后缩、侧屈等动作，能增强颈椎稳定性。中医治疗如针灸、推拿、中药熏蒸等也可疏通经络，缓解症状，这些方法常组合应用，疗程较长但风险相对较小。

手术治疗适用于经过严格保守治疗无效、症状严重影响生活工作，或出现进行性神经功能损害如肌肉萎缩、行走不稳的患者。前路颈椎间盘切除融合术可直接解除脊髓和神经根的压迫，稳定颈椎节段，适用于单节段或双节段病变。颈椎人工椎间盘置换术在切除病变椎间盘后植入人工假体，能在解除压迫的同时保留手术节段的活动度。后路颈椎椎管扩大成形术通过扩大椎管容积间接为脊髓减压，适用于多节段颈椎管狭窄或后纵韧带骨化症。手术能较快地解除严重的机械压迫，但存在感染、神经损伤、内固定相关并发症等风险，且术后需要一定时间的康复。

颈椎病的治疗强调阶梯化和个体化，绝大多数患者通过系统的非手术治疗可获得良好效果，治疗过程中应避免长时间低头，选择合适的枕头，加强颈肩部保暖，进行规律的颈部肌肉锻炼以维持疗效。若症状持续加重或出现肢体无力、行走踩棉感等脊髓受压表现，应及时前往骨科或脊柱外科就诊，由专业医生评估后决定是否需要调整治疗方案。