天天晚上干咳是什么原因引起的
天天晚上干咳可能与空气干燥、过敏反应、胃食管反流、上气道咳嗽综合征、支气管哮喘等因素有关。干咳通常表现为咽喉干燥、刺激性咳嗽等症状，可能由多种原因引起，建议及时就医明确病因。
1、空气干燥
夜间空气湿度降低可能导致呼吸道黏膜干燥，引发刺激性干咳。这种情况多见于秋冬季节或长期使用空调、暖气的环境。改善措施包括使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，睡前适量饮用温水，避免长时间张口呼吸。若伴有鼻腔干燥，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、过敏反应
尘螨、宠物皮屑或床上用品纤维等过敏原可能引发夜间干咳，常伴随打喷嚏、鼻塞等症状。建议每周用60℃以上热水清洗床品，使用防螨材质寝具，保持卧室通风。若症状持续，可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德鼻喷雾剂等抗过敏药物。
3、胃食管反流
平卧时胃酸反流刺激咽喉可引起夜间干咳，可能伴随烧心、反酸。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，避免高脂辛辣饮食。药物治疗需在医生指导下选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或多潘立酮片等抑制胃酸分泌或促进胃肠动力的药物。
4、上气道咳嗽综合征
鼻后滴漏刺激咽喉会导致夜间干咳加重，常见于慢性鼻炎、鼻窦炎患者。表现为晨起咳嗽、咽部异物感。可用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊或盐酸西替利嗪滴剂等药物控制原发鼻部疾病。
5、支气管哮喘
夜间气道高反应性升高可能引发咳嗽变异性哮喘，表现为干咳无痰、胸闷。需通过肺功能检查确诊，长期管理可遵医嘱使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂或孟鲁司特钠片等控制药物，急性发作时可用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解症状。
建议保持卧室清洁通风，避免接触冷空气、烟雾等刺激因素。饮食宜清淡，适量食用银耳、百合等润肺食材。若干咳持续超过2周或伴随咯血、呼吸困难、体重下降等症状，需及时到呼吸内科就诊，完善胸部CT、肺功能等检查。夜间咳嗽期间避免自行服用镇咳药物，以免掩盖病情。
