乳房外侧有硬块怎么回事

乳房外侧有硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式处理。

一、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌功能紊乱、精神压力过大等因素有关，通常表现为乳房胀痛、可触及边界不清的硬块等症状。这是一种常见的良性乳腺疾病，硬块质地可能随月经周期变化。治疗上通常以调节生活方式和情绪为主，若疼痛明显，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药进行调理，帮助缓解症状。

二、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤可能与体内雌激素水平过高有关，通常表现为乳房无痛性、边界清晰、活动度好的圆形或椭圆形硬块。这是青年女性常见的良性肿瘤。对于体积较小、生长缓慢的纤维腺瘤，可定期观察。若硬块较大、生长较快或有恶变疑虑，则建议进行手术切除，如微创旋切术或传统开放切除术。

三、乳腺炎

乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常表现为乳房红、肿、热、痛，并可能触及有明显压痛的硬块。常见于哺乳期女性。治疗需排空乳汁，并遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等控制感染。局部也可进行热敷以促进炎症消退。

四、乳腺囊肿

乳腺囊肿可能与乳腺导管扩张、液体潴留等因素有关，通常表现为乳房内光滑、有弹性的圆形或椭圆形囊性硬块，触感像水球。多为良性病变。较小的单纯性囊肿通常无须特殊处理，定期复查观察即可。若囊肿较大引起不适，可在医生指导下进行穿刺抽液。

五、乳腺癌

乳腺癌可能与遗传基因突变、激素长期刺激等因素有关，通常表现为乳房无痛性、质地坚硬、边界不清、活动度差的硬块，可能伴有皮肤橘皮样改变、乳头溢液或内陷。这是需要高度重视的恶性疾病。一旦确诊，需根据分期进行综合治疗，包括乳腺癌改良根治术、保乳手术等外科治疗，并配合化疗、放疗、靶向治疗及内分泌治疗。

发现乳房外侧硬块后，应避免自行挤压或按摩，以免刺激病灶。建议选择支撑性好的棉质内衣，减少对乳房的压迫。饮食上注意均衡营养，适量摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白，限制高脂肪、高糖食物的摄入。保持规律作息和情绪稳定，避免熬夜和长期精神紧张。最重要的是及时前往正规医疗机构乳腺外科或普外科就诊，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，并遵从专业医生的治疗建议。