吃香油拉稀是把嵌顿的大便拉出来了吗
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嵌顿指的是卡住，吃香油拉稀一般是把卡住的大便拉出来了。
如果在平时的生活当中，饮食方式不健康，膳食纤维摄入过少可能会使胃肠蠕动的速度变得缓慢，容易使较多的粪便在肠道当中停留，可能会在排便的时候出现卡住和排便疼痛的情况。
适量喝一些香油，可以起到润滑肠壁和软化大便的作用，能润肠通便，可以促进嵌顿的大便拉出来，但是不建议经常采取这种措施，因为会对消化系统产生刺激性，还有可能会出现腹泻现象，需要在平时的生活当中增加水分和膳食纤维的摄入，多吃一些果蔬，还需要养成规律排便的习惯。
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