舌头长满白色毛状舌苔是怎么回事？怎么办

舌头长满白色毛状舌苔，可能是脾胃虚弱、消化不良、湿气重等原因引起的，病情较轻时可以食疗缓解，病情严重时针对病因合理用药治疗。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱后不能运化水湿，会使水湿聚集在舌头上，舌头上布满厚白色舌苔，有一层白色的绒毛。平时适量多吃小米、山药、大枣、山楂等食物健脾消食，严重时可服用香砂养胃丸、枳术宽中胶囊、健脾丸等药物健脾益胃，缓解不适症状。

2.消化不良

脾胃功能差，导致大量食物在胃内聚集，出现消化不良时，影响脾胃运化，也会出现白色绒毛状的舌苔。可服用健胃消食片、保和丸、食消饮等药物消食导滞，调理肠胃，消化不良得到改善后，舌苔会恢复正常状态。

3.湿气重

经常吃生冷寒凉食物、久居阴冷潮湿的环境中，使大量湿气蕴积在体内，使身体各个脏腑功能失调，经脉气血运行不畅，舌头上也会出现白色绒毛。注意多运动，多吃山药薏米粥、薏米茯苓粥、红豆薏米粥等健脾祛湿，必要时服用木香顺气丸、参苓白术散、人参健脾丸等药物健脾、益气、化湿，缓解不适感。具体用药需遵医嘱，不可盲目用药。