用卫生巾过敏瘙痒怎么办

用卫生巾过敏瘙痒可通过更换低敏卫生巾、局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药、就医治疗等方式缓解。过敏瘙痒通常由材质刺激、化学添加剂、皮肤屏障受损、真菌感染、接触性皮炎等原因引起。

1、更换低敏卫生巾

选择无荧光剂、无香精的纯棉表层卫生巾，避免使用网面或含高分子吸水树脂的产品。可尝试医用级卫生巾或月经杯等替代品，使用前在手腕内侧测试是否过敏。经期每2-3小时更换一次，保持会阴部干燥通风。

2、局部冷敷

用冷藏的生理盐水浸湿纱布敷于瘙痒部位5-10分钟，每日重复进行2-3次。冷敷能收缩毛细血管，缓解红肿灼热感。禁止抓挠或使用热水冲洗，避免破坏皮肤屏障。冷敷后涂抹医用凡士林形成保护膜。

3、外用药物

遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素药膏，每日薄涂1-2次。合并糜烂时可联用莫匹罗星软膏预防感染。瘙痒剧烈时可用炉甘石洗剂局部涂抹，使用前摇匀，避免接触黏膜。

4、口服抗组胺药

瘙痒影响睡眠时可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药，通常每日1次。用药期间避免驾驶或高空作业。妊娠期患者须在医生指导下使用左西替利嗪口服溶液等B类安全药物。

5、就医治疗

出现水疱、渗液或发热时需排查真菌性阴道炎、湿疹等继发病变。皮肤科可能进行斑贴试验明确过敏原，严重者可接受紫外线疗法。反复过敏者建议检测IgE抗体水平，必要时进行脱敏治疗。

日常应选择透气性好的纯棉内裤，避免穿紧身裤摩擦刺激。经期前后用温水清洗会阴，禁用碱性洗剂。饮食上减少海鲜、芒果等易致敏食物摄入，适当补充维生素C和钙剂。建立月经用品使用记录，明确过敏触发因素。若过敏反复发作，建议妇科排查激素水平异常或慢性炎症。