脸上又干又痒还起皮怎么办

脸上又干又痒还起皮可通过加强保湿、避免刺激、局部用药、口服药物、光疗等方式缓解。该症状可能与皮肤屏障受损、过敏反应、真菌感染、脂溢性皮炎、银屑病等因素有关。

1、加强保湿

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，如薇诺娜特护霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜。每日洁面后立即涂抹，避免使用含酒精或香精的护肤品。干性皮肤可每周敷1-2次医用冷敷贴，如敷尔佳积雪草修护贴。

2、避免刺激

暂停使用去角质产品和碱性洁面乳，改用氨基酸类洗面奶如芙丽芳丝净润洗面霜。外出时需做好物理防晒，避免长时间处于空调房或干燥环境中。接触宠物毛发、花粉等过敏原后需及时清洁面部。

3、局部用药

瘙痒明显时可短期使用丁酸氢化可的松乳膏，合并真菌感染需联用联苯苄唑乳膏。脂溢性皮炎患者可选用他克莫司软膏，银屑病建议使用卡泊三醇软膏。所有外用药均需在医生指导下使用，连续应用不超过2周。

4、口服药物

严重过敏者可口服氯雷他定片，夜间瘙痒影响睡眠时可用盐酸左西替利嗪口服溶液。合并细菌感染需配合头孢克洛分散片，真菌性皮炎需服用伊曲康唑胶囊。用药期间需监测肝肾功能，避免驾驶或高空作业。

5、光疗

顽固性银屑病或特应性皮炎可采用窄谱UVB治疗，每周2-3次，需在专业皮肤科医师指导下进行。光敏性皮肤病患者禁用该方法，治疗期间需加强皮肤保湿并避免日晒，出现灼热感应立即停止。

日常需使用36-38℃温水洗脸，洗澡时间控制在10分钟内。饮食上增加三文鱼、核桃等富含欧米伽3的食物，避免辛辣刺激饮食。若症状持续2周未缓解，或出现红肿渗液等表现，应及时至皮肤科进行真菌镜检、过敏原检测等检查。冬季室内可使用加湿器维持50%左右湿度，贴身衣物选择纯棉材质。